【群馬・日帰り温泉オールガイド】草津・伊香保・川場・高山・磯部…源泉かけ流し＆貸切家族風呂の穴場まとめ

群馬県で日帰り温泉をお探しですか？「源泉かけ流しを心ゆくまで楽しみたい」「プライベートな貸切風呂や家族風呂でくつろぎたい」「草津温泉や伊香保温泉で手軽に日帰り入浴を体験したい」といった様々なニーズに応える、群馬の日帰り温泉情報を網羅的にご紹介します。このガイドを読めば、草津温泉や伊香保温泉の有名施設はもちろん、川場村や高山村の知られざる秘湯、磯部温泉の歴史ある湯まで、あなたの理想とする温泉が必ず見つかります。日帰り露天風呂の魅力から、源泉かけ流しの名湯、予約必須の貸切風呂・家族風呂の穴場まで、アクセス情報や持ち物リストも添えて徹底解説。群馬での充実した日帰り温泉巡りの計画に、ぜひお役立てください。

1. 群馬の日帰り温泉を徹底解説

豊かな自然に恵まれた群馬県は、日本有数の温泉地として知られています。日帰りでも気軽に楽しめる温泉施設が豊富で、週末のお出かけやちょっとしたリフレッシュに最適です。この章では、群馬の日帰り温泉の魅力から、自分にぴったりの温泉を見つけるための選び方、そして主要な温泉地の概要までを徹底的に解説します。

1.1 日帰り温泉の魅力と選び方

日帰り温泉の最大の魅力は、宿泊を伴わない手軽さにあります。思い立った時にふらりと訪れ、心身ともにリフレッシュできるのが醍醐味です。限られた時間でも、名湯の泉質を存分に味わい、日常の疲れを癒すことができます。また、家族や友人、カップルでプライベートな時間を過ごせる貸切風呂や、絶景を望む露天風呂など、施設ごとの特色も多岐にわたります。

日帰り温泉を選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえておくと良いでしょう。まず、泉質は非常に重要です。美肌効果が期待できる硫黄泉、疲労回復に良いとされる酸性泉など、自身の目的に合った泉質を選びましょう。次に、施設の充実度もポイントです。休憩スペースや食事処の有無、アメニティの充実度、そして源泉かけ流しにこだわっているかどうかも確認したいところです。さらに、貸切風呂や家族風呂の有無は、プライベートな空間を重視する方には欠かせない要素です。料金体系や営業時間、アクセスのしやすさも考慮に入れ、混雑を避けたい場合は平日の利用や、予約可能な施設を選ぶのも賢い選択と言えるでしょう。

1.2 群馬県内の主要温泉地マップ

群馬県には、日本を代表する名湯から知る人ぞ知る秘湯まで、魅力的な温泉地が点在しています。ここでは、日帰りでも訪れやすい主要な温泉地を一覧でご紹介します。各温泉地の詳細な情報は、次章以降で詳しく解説しますので、まずは群馬県全体の温泉地の位置関係と特徴を把握するのに役立ててください。

2. 草津温泉で家族風呂と源泉かけ流しを満喫

日本三名泉の一つに数えられる群馬県の草津温泉は、その豊富な湯量と優れた泉質で多くの人々を魅了しています。特に、毎分32,300リットル以上という自然湧出量は日本一を誇り、ほとんどの施設で源泉かけ流しの贅沢な湯浴みを楽しめます。日帰りでも、この名湯を存分に味わえる施設が充実しており、プライベートな空間でくつろげる家族風呂や貸切風呂も人気を集めています。

2.1 草津温泉の日帰り入浴施設

草津温泉には、共同浴場から大規模な温泉施設、旅館の日帰りプランまで、様々な形態の日帰り入浴施設があります。それぞれの施設が異なる魅力を持っており、旅のスタイルや目的に合わせて選ぶことができます。草津のシンボルである湯畑周辺を散策しながら、気軽に立ち寄れる温泉を探すのもおすすめです。

2.1.1 源泉かけ流しが自慢の宿

草津温泉の醍醐味は、なんといっても新鮮な源泉をそのまま浴槽に注ぎ込む「源泉かけ流し」です。加水・加温・循環ろ過を一切行わない、本物の温泉体験は、湯上がりの肌の感触や体の温まり方が格別です。多くの日帰り入浴施設では、この源泉かけ流しを掲げており、草津ならではの泉質を心ゆくまで堪能できます。

例えば、草津温泉の中心に位置する「大滝乃湯」では、湯畑源泉と煮川源泉の2種類の源泉かけ流しを一度に楽しむことができます。また、「御座之湯」では、江戸・明治時代を再現したレトロな雰囲気の中で、万代鉱源泉と湯畑源泉の湯浴みが可能です。酸性度の高い泉質は殺菌作用に優れ、肌を引き締める効果も期待できます。

2.1.2 家族風呂や貸切風呂がある施設

小さなお子様連れの家族や、カップル、夫婦でプライベートな空間で温泉を楽しみたい方には、家族風呂や貸切風呂がおすすめです。草津温泉には、日帰り利用が可能な家族風呂や貸切風呂を提供する旅館や施設が複数あります。周りを気にせず、ゆったりと湯浴みを満喫できるのが最大の魅力です。

これらの貸切風呂は、事前予約が必要な場合が多いので、訪問前に施設のウェブサイトを確認するか、電話で問い合わせておくことをお勧めします。時間制で利用できる施設が多く、源泉かけ流しの湯を独り占めできる贅沢な時間を過ごせます。特別な記念日や、家族水入らずの旅行に最適です。

2.2 草津温泉周辺の穴場温泉

草津温泉の賑わいから少し離れた場所にも、魅力的な温泉地が点在しています。静かな環境でゆっくりと温泉を楽しみたい方には、周辺の穴場温泉への立ち寄りもおすすめです。草津の強酸性泉とは異なる泉質を持つ温泉もあり、温泉巡りの楽しみが広がります。

例えば、草津温泉から車で約30分の場所にある「尻焼温泉」は、川底から温泉が湧き出す野趣あふれる露天風呂が有名です。自然と一体になったような開放感の中で、湯浴みを体験できます。また、少し足を延ばせば、標高1,800mに位置する「万座温泉」があり、硫黄濃度日本一を誇る白濁の湯は、その効能の高さから湯治客にも人気です。草津とはまた違った秘湯感を味わいたい方には、これらの温泉地も選択肢に入れると良いでしょう。

3. 伊香保温泉の日帰り露天風呂と貸切風呂

群馬県を代表する名湯の一つ、伊香保温泉は、日帰りでも十分にその魅力を満喫できる温泉地です。特に「黄金の湯」と「白銀の湯」という二つの異なる泉質を楽しめる点が大きな特徴で、開放感あふれる露天風呂や、プライベートな時間を過ごせる貸切風呂が充実しています。

3.1 伊香保温泉で楽しめる日帰り露天

伊香保温泉では、美しい自然に囲まれた中で、心身ともにリフレッシュできる日帰り露天風呂が多数点在しています。独特の泉質を持つ二つの湯を、それぞれの施設でじっくりと堪能できるのが魅力です。

3.1.1 黄金の湯と白銀の湯を堪能

伊香保温泉の源泉は、古くから親しまれてきた「黄金の湯」と、近年発見された「白銀の湯」の二種類があります。それぞれの湯が持つ特徴と、日帰りで楽しめる主な施設をご紹介します。

「黄金の湯」は、鉄分を豊富に含む硫酸塩泉で、湧き出した時は無色透明ですが、空気に触れることで酸化し、独特の茶褐色（黄金色）に変化します。 体を芯から温め、血行促進効果が高く、神経痛、筋肉痛、冷え性などに効果が期待できるほか、「子宝の湯」としても知られています。

一方、「白銀の湯」は、無色透明のメタケイ酸単純泉です。 肌に優しく刺激が少ないため、美肌効果が期待でき、高齢者や病後の方にも安心して入浴いただけます。

3.2 プライベート空間 貸切風呂の宿

家族やカップル、気の置けない仲間とプライベートな空間で温泉を楽しみたい方には、貸切風呂や家族風呂がおすすめです。伊香保温泉には、日帰り利用が可能な貸切風呂を提供する宿も多く、周りを気にせずゆったりと湯浴みを満喫できます。

3.3 伊香保温泉周辺の立ち寄りスポット

伊香保温泉を訪れた際には、温泉だけでなく周辺の観光スポットも巡ることで、より充実した一日を過ごすことができます。

• 伊香保石段街：温泉街の中心をなす365段の石段には、土産物店や飲食店、遊技場が軒を連ね、散策しながら足湯や飲泉所も楽しめます。
• 伊香保神社：石段街の最上段に鎮座し、縁結びや子宝、健康にご利益があるとされる歴史ある神社です。
• 河鹿橋：朱塗りの美しい太鼓橋で、特に秋の紅葉シーズンにはライトアップも行われ、幻想的な景観が楽しめます。
• 伊香保グリーン牧場：広大な敷地で動物とのふれあいや、バター作りなどの体験が楽しめる牧場です。
• 渋川スカイランドパーク：観覧車やアトラクションが楽しめる遊園地で、榛名山や周辺の雄大な景色を一望できます。
• 榛名神社：自然に囲まれたパワースポットとして知られ、開運や縁結びのご利益があると信仰を集めています。
• 竹久夢二伊香保記念館：大正ロマンを代表する画家、竹久夢二の作品や資料が展示されており、情緒あふれる世界に浸れます。

4. 川場村・高山村 温泉巡りで癒される

群馬県北部には、観光客で賑わう有名温泉地とは一味違う、静かで心安らぐ温泉地が点在しています。豊かな自然に囲まれた川場村と、里山の風情が残る高山村は、日常の喧騒を忘れ、ゆったりと温泉巡りを楽しむのに最適なエリアです。源泉かけ流しの湯や、プライベートな空間でくつろげる貸切風呂を備えた施設もあり、穴場を探している方におすすめです。

4.1 川場村の温泉施設と日帰り入浴

「日本で最も美しい村」連合に加盟する川場村は、武尊山の麓に広がる田園風景が魅力です。この美しい自然の中で育まれた温泉は、訪れる人々に深い癒しを与えてくれます。日帰りでも気軽に立ち寄れる施設が多く、ドライブの途中にふらりと立ち寄るのも良いでしょう。

4.1.1 田園風景を望む源泉かけ流し

川場村には、のどかな田園風景を眺めながら源泉かけ流しの湯を堪能できる日帰り温泉施設があります。道の駅川場田園プラザのすぐそばに位置するかわば田園温泉 楽楽の湯は、「空と山と田園風景につつまれた日帰り天然温泉」を謳っており、非日常に浸れる素朴な雰囲気が魅力です。子供からお年寄りまで楽しめる施設として親しまれています。また、奥利根湯けむり街道沿いにある川場温泉センター いこいの湯も、手頃な料金で地元の方々に愛される源泉かけ流しの名湯です。無色透明でまろやかな湯ざわりが自慢で、浴場はこじんまりとしつつも、ゆったりと温泉を楽しめます。

さらに、日本の原風景を再現したかやぶき家屋が点在する川場温泉かやぶきの源泉湯宿 悠湯里庵では、日帰りでも贅沢な源泉かけ流しの湯を体験できます。武尊乃湯は日帰り利用が可能で、美しい田園風景の中で心ゆくまでリラックスできるでしょう。

4.2 高山村の秘湯と穴場温泉

群馬県吾妻郡に位置する高山村は、知る人ぞ知る秘湯の里。静かな里山の雰囲気が色濃く残り、派手さはないものの、良質な温泉が湧き出す穴場として密かに人気を集めています。都会の喧騒から離れて、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。

4.2.1 静かな里山で温泉巡り

高山村には、二つの魅力的な日帰り温泉施設があります。一つは、道の駅中山盆地に併設された高山温泉ふれあいプラザです。ヨーロッパの古城を思わせる石造りの外観が特徴で、小高い丘に建つため、美しい山々を望む景観が楽しめます。サウナ付きの大浴場と露天風呂があり、露天風呂は週ごとに男女が入れ替わるため、訪れるたびに異なる景色と湯浴みが楽しめるでしょう。隣接するコテージに宿泊すれば、温泉入浴料が無料になる特典もあります。

もう一つは、高山村の源泉そのものである高山温泉いぶきの湯です。しっとりと落ち着いた和風建築の施設で、源泉温度64度の湯を薄めて適温にした、少し熱めの湯が特徴です。泉質は塩化物温泉で、慢性皮膚炎や神経痛などに効能があるとされ、体が芯から温まると評判です。館内には飲泉所があり、温泉の風味豊かな温泉たまごも楽しめます。こじんまりとした休憩室では、川のせせらぎを聞きながら静かなひとときを過ごすことができ、地元の人々に愛される穴場の雰囲気を満喫できます。

5. その他の群馬 日帰り温泉 穴場と源泉かけ流し

群馬県には、草津や伊香保といった有名温泉地以外にも、魅力的な日帰り温泉の穴場が数多く存在します。歴史ある湯治場から、大自然に抱かれた秘湯まで、源泉かけ流しの贅沢やプライベートな時間を楽しめる貸切風呂が充実したスポットをご紹介します。

5.1 磯部温泉の歴史ある日帰り湯

群馬県安中市に位置する磯部温泉は、温泉記号発祥の地として知られる歴史ある温泉地です。 その起源は古く、1783年の浅間山大噴火によって湯量が増したと伝えられています。 泉質はナトリウム-塩化物・炭酸水素塩強塩温泉で、肌に優しく、保温効果が高いのが特徴です。 日帰り入浴を受け入れている施設では、その歴史を感じさせる風情の中で、ゆったりと湯浴みを楽しむことができます。 磯部温泉は、古くから中山道を往来する旅人に利用され、明治時代には政財界人の別荘地としても栄えました。 また、磯部温泉まんじゅうや鉱泉水を使用した磯部せんべいも名物として知られ、温泉と共に地元の味覚も堪能するのもおすすめです。

5.2 万座温泉の硫黄泉を日帰りで

標高1,800mに位置する万座温泉は、日本有数の高山温泉として知られ、豊かな自然に囲まれた秘境の趣が魅力です。 その最大の特徴は、硫黄含有量が日本トップクラスとも言われる白濁した硫黄泉です。 泉質は酸性硫黄泉（硫化水素型）で、殺菌力が強く、皮膚病や喘息、リウマチなどに良いとされ、多くの湯治客が訪れます。 ただし、酸性が強いため、極度の乾燥肌の方や肌の弱い方には注意が必要です。 日帰り入浴が可能な施設では、大自然を望む開放的な露天風呂で、源泉かけ流しの硫黄泉を心ゆくまで堪能できます。 特に冬季の雪見風呂は格別な体験となるでしょう。

5.3 四万温泉で貸切風呂と美肌の湯

「四万の病を治す」という言い伝えが残る四万温泉は、その名の通り薬効豊かな温泉として知られています。 泉質はナトリウム・カルシウム-塩化物・硫酸塩泉で、特に「美肌の湯」として女性に人気があります。 切り傷や神経痛、疲労回復のほか、飲泉は胃腸にも良いとされています。 日帰り入浴を受け入れている多くの旅館や施設で、プライベートな空間でくつろげる貸切風呂が充実しており、カップルや家族連れに最適です。 エメラルドグリーンに輝く四万川の清流と、豊かな自然に囲まれた静かな環境は、心身のリフレッシュにぴったりです。 源泉かけ流しの湯で、肌がつるつるになるのを実感してください。

5.4 水上温泉郷の自然豊かな露天風呂

谷川岳の麓に広がる水上温泉郷は、水上温泉を中心に、谷川温泉、宝川温泉、猿ヶ京温泉など、個性豊かな温泉地が集まるエリアです。 利根川源流の豊かな自然に囲まれ、四季折々の美しい景色を眺めながら入浴できる露天風呂が最大の魅力です。 各温泉地で泉質や雰囲気が異なり、様々なタイプの温泉巡りを楽しめます。水上温泉の泉質は単純温泉や硫酸塩泉で、美肌効果や疲労回復が期待できます。 多くの施設で日帰り入浴が可能で、雄大な自然を感じられる源泉かけ流しの露天風呂は、日常の喧騒を忘れさせてくれるでしょう。 特に宝川温泉の混浴露天風呂は有名で、広大な敷地で自然と一体になったような体験ができます。 家族風呂や貸切風呂を提供する施設もあり、ニーズに合わせて選べます。

6. 群馬の日帰り温泉 予約とアクセス情報

群馬県の日帰り温泉を最大限に楽しむためには、事前の準備が鍵となります。特に人気の貸切風呂や家族風呂、アクセスの良い施設では、予約や交通手段の確認が不可欠です。ここでは、スムーズな温泉旅を実現するための予約方法、主要なアクセス手段、そして持っていくと便利なアイテムについて詳しくご紹介します。

6.1 貸切風呂や家族風呂の予約方法

プライベートな空間で温泉を楽しめる貸切風呂や家族風呂は、日帰り温泉でも非常に人気があります。特に休日や観光シーズン中は混み合うため、事前の予約が強く推奨されます。

予約方法は施設によって異なりますが、主に以下の方法があります。

• 電話予約: 多くの施設で直接電話での予約を受け付けています。希望日時や利用人数を伝え、空き状況を確認しましょう。
• オンライン予約: 施設の公式サイトや、温泉予約サイト（じゃらん、楽天トラベルなど）を通じてオンラインで予約できる場合があります。24時間いつでも予約できるため便利です。
• 現地での受付: 空きがあれば当日でも利用できる場合がありますが、確実に利用したい場合は事前予約が安心です。

予約時には、利用時間、料金、キャンセルポリシーなどを必ず確認しておきましょう。また、人気施設では予約開始日がある場合もあるため、早めの情報収集をおすすめします。

6.2 車や公共交通機関でのアクセスガイド

群馬県の温泉地は、広範囲に点在しているため、目的地によって最適なアクセス方法が異なります。ここでは、車と公共交通機関それぞれのアクセスについて解説します。

6.2.1 車でのアクセス

群馬県への車でのアクセスは、関越自動車道が主要なルートとなります。都心方面からは、練馬ICから関越自動車道に入り、各温泉地の最寄りのICを目指します。

主要な温泉地への目安ICと所要時間（関越自動車道からの一般的な目安）

冬期（12月～3月頃）は、積雪や路面凍結の可能性があるため、スタッドレスタイヤの装着やタイヤチェーンの携行を強く推奨します。また、駐車場は各施設に完備されていることが多いですが、事前に確認しておくと安心です。

6.2.2 公共交通機関でのアクセス

公共交通機関を利用する場合、JR上越新幹線で高崎駅までアクセスし、そこから在来線や路線バスに乗り換えるのが一般的です。

主要な温泉地へのアクセス例

• 草津温泉: JR高崎駅からJR吾妻線で長野原草津口駅まで移動し、そこから路線バス（JRバス関東）で約25分。
• 伊香保温泉: JR高崎駅からJR上越線または吾妻線で渋川駅まで移動し、そこから路線バス（関越交通）で約25分。
• 川場村・高山村: JR沼田駅から路線バスを利用します。運行本数が少ない場合があるため、事前に時刻表を確認しましょう。

各温泉地への路線バスは本数が限られている場合があるため、事前に時刻表を確認し、乗り換え時間を考慮した計画を立てることが重要です。また、一部の温泉旅館では、最寄り駅からの送迎サービスを提供している場合もあるため、予約時に確認してみるのも良いでしょう。

6.3 日帰り温泉を楽しむための持ち物リスト

日帰り温泉を快適に過ごすために、以下の持ち物があると便利です。

• タオル類: バスタオルとフェイスタオルは必須です。施設でレンタルできる場合もありますが、持参すると費用を抑えられます。
• 着替え: 温泉で温まった体を冷やさないためにも、湯上がりの着替えは忘れずに。
• アメニティ: シャンプー、リンス、ボディソープは備え付けがある場合が多いですが、普段使い慣れたものを持参するとより快適です。洗顔料や化粧品なども忘れずに。
• ビニール袋: 濡れたタオルや衣類を入れるのに役立ちます。
• 飲み物: 温泉入浴後は水分補給が重要です。自動販売機や売店もありますが、持参すると便利です。
• 現金・キャッシュレス決済手段: 入浴料や食事代、お土産代など、様々な場面で必要になります。
• 健康保険証: 万が一の事態に備え、携帯しておくと安心です。

その他、冬場は防寒具、夏場は日焼け止めなど、季節に応じたアイテムも考慮に入れると良いでしょう。忘れ物がないか、出発前に最終チェックをすることをおすすめします。

7. まとめ

群馬県は、草津、伊香保をはじめとする全国有数の温泉地を抱え、日帰りでも心ゆくまで温泉の魅力を堪能できる場所が豊富にあります。

本記事では、源泉かけ流しの贅沢な湯浴みから、プライベートな時間を過ごせる貸切風呂や家族風呂まで、多様なニーズに応える日帰り温泉施設を詳しくご紹介しました。

草津温泉の力強い湯、伊香保温泉の趣ある露天、川場村・高山村の里山に佇む秘湯、そして磯部、万座、四万、水上といった各温泉地の個性豊かな泉質は、日々の疲れを癒し、心身をリフレッシュさせてくれるでしょう。

日帰り温泉の最大の魅力は、気軽に非日常を味わえる点にあります。それぞれの温泉地の泉質や雰囲気を比較検討し、ご自身の目的に合った最高の湯を見つけてください。

事前の予約やアクセス情報を確認し、持ち物を準備することで、より快適で充実した日帰り温泉体験が実現します。ぜひこの記事を参考に、群馬の豊かな温泉文化に触れ、思い出に残る一日をお過ごしください。